Ciao, sono Sara.

Le persone mi hanno sempre incuriosita: cosa ci forma, perché pensiamo e ci comportiamo come facciamo, e come le nostre esperienze influenzano il rapporto con noi stessi e con gli altri. Questa curiosità mi ha portata al counselling, ed è qualcosa che continuo a portare nel mio lavoro ancora oggi.

Mi sono formata in Australia e negli ultimi dieci anni ho accompagnato persone attraverso difficoltà molto diverse, tra cui ansia, bassa autostima, difficoltà relazionali, fatiche emotive e cambiamenti di vita importanti.

Avendo vissuto e lavorato in tre paesi diversi, conosco anch'io qualcosa del ricominciare, dell'attraversare l'incertezza e del cercare un senso di appartenenza. Queste esperienze hanno plasmato sia chi sono sia il modo in cui affronto il mio lavoro.

Come lavoro

Prima ascolto.

Il mio approccio è gentile, paziente e collaborativo. Credo nel dare alle persone il tempo e lo spazio per trovare le proprie parole, senza sentirsi messe fretta o giudicate.

Durante le sedute ascolto con attenzione, faccio domande e condivido osservazioni che possono aiutarti a vedere le cose da una prospettiva diversa.

Credo che capire se stessi sia una parte importante del cambiamento. Insieme possiamo esplorare ciò che stai vivendo, riconoscere gli schemi che potrebbero influenzarti, e considerare cosa vorresti cambiare o affrontare in modo diverso.

Non sono qui per dirti quali decisioni prendere. Il mio ruolo è aiutarti a capirti meglio, esplorare le tue possibilità e trovare strade che senti giuste per te.

A volte il counselling porta un senso di sollievo. Altre volte può lasciarti con domande o emozioni su cui riflettere. Non c'è un modo giusto di sentirsi. Ciò che per me conta è che tu ti senta al sicuro e sostenuto lungo tutto il percorso.

Counsellor Clinica Registrata PACFA e Supervisore Certificata (Australia). Numero di registrazione: 24369.

Offro anche supervisione clinica per counsellor iscritti in Australia.